Almuerzo saludable en Rusia Mitsubishi Electric (Rusia) LLC

marzo de 2018

Como empleada de Mitsubishi Electric (Rusia) LLC, Alyona Blinova (foto de abajo) se encarga de promocionar la marca de la empresa en Rusia y CEI. Entre otras tareas, se encarga de las relaciones públicas, la comunicación interna y la Responsabilidad Social Corporativa (RSC).

Hoy Alyona ha comido en la cocina de la oficina. Su comida ha sido muy saludable, estofado de judías blancas con pavo y verduras. Para hacerlo aún más sabroso, le ha añadido salsa de soja y aceite de sésamo. Alyona ha compartido mesa con compañeros de otras divisiones y han aprovechado la ocasión para hablar sobre sus hijos y su opinión sobre distintos alimentos.

"Mi comida podía parecer simple, pero en realidad estaba deliciosa y, sin duda, era saludable", comenta Alyona.

La mayoría de los días Alyona se lleva la comida de casa. Agradece mucho que su empresa le ofrezca todas las instalaciones que le permiten disfrutar de una comida casera en el trabajo. A ella le importa mucho lo que come, así que se alegra de poder llevarse comida a la oficina, incluidas frutas, verduras y el plato principal. Generalmente, la comida de Alyona consta de verduras y algún tipo de proteína, carne o pescado.

Cuando no tiene tiempo para cocinar un plato caliente, Alyona disfruta preparándose una ensalada de atún en la cocina. Una alternativa rápida y sabrosa. A veces se compra comida saludable en la cafetería de la primera planta del edificio. Hay muchas cantinas, cafeterías y restaurantes en la zona de negocios, con lo que sus compañeros y ella misma siempre tienen opción de ir cambiando.

A continuación, se muestran las fotos del edificio donde trabaja Alyona (arriba a la izquierda), la recepción (arriba a la derecha), la cantina, (abajo a la izquierda) y la cafetería del primer piso (abajo a la derecha).


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